适合秋冬季节的养生酒有哪些吗
适合秋冬季节的养生酒有哪些吗
今天小编给大家介绍的是你知道最适合秋冬季节的养生酒有哪些吗?,大家一起来看看吧。
不知不觉又到了寒冷的秋冬季节,也是白酒药酒的旺季来临,因为此时是喝养生酒的好时节。各位酿友们可是做好了应对秋冬季节的准备呢?
中医常说,酒者,既益人,亦能损人,酒喝对了,其实是有利于身体健康的。而所谓的药酒就是将药和酒能够融合在一起,并且能发挥出药的最大功效,药酒的特点在于制作简单,饮用方便,药性稳定而且安全,效果好疗效佳。
下面唐三镜吴月平老师给大家介绍几种适合秋冬季节的养生酒,这几种酒做法简单,符合大众口感,养生效果极佳。
1、黄酒
黄酒有养胃健脾、和血行气、调经止痛等功效,适合冬天畏寒怕冷、四肢发凉者。简述制作过程:糯米rarr;浸泡rarr;蒸煮rarr;鼓风冷却rarr;落缸rarr;糖化发酵rarr;灌坛后酵rarr;压滤rarr;煎酒rarr;灌坛陈化rarr;灌装rarr;瓶酒成品;
饮用建议:黄酒最好烫热或隔火加温后再喝,配点清淡鲜香、有嚼劲的下酒菜,如茴香豆、豆腐干等;若加点姜片煮后饮用,活血祛寒、养胃健脾的效果更强。
2、菊花酒
九九重阳节前后,民间有饮菊花酒的风俗,菊花酒又被称作称长寿酒,这道酒味道清凉甜美,有很好的养生作用,而且中医认为有养肝、明目、健脑、治头昏、降血压,有减肥、轻身、补肝气、安肠胃、延缓衰老等功效,秋冬季建议喝一些。
简述制作过程主料:菊花2000克、稻米3000克、生地黄1000克、当归500克、枸杞子500克。
步骤1:甘菊花,当归,生地黄入锅中,加水煎汁,用纱布过滤待用;
步骤2:将大米煮半熟沥干,和药汁混匀蒸熟,再拌适量酒曲装入瓦坛中,四周用棉花或稻草保温发酵,直发到味甜即成。
3、白酒
选择优质的纯粮制作的白酒,醇而不烈。适当饮用能舒筋活血,起到与进行体力活动相同的效果。并能增加血液中高密度脂蛋白,减少低密度脂蛋白。使胆汁、腽固醇含量减少,对于防止胆结石有帮助。还能消除积累在动脉壁上的有害胆固醇类,起到保护心血管作用。
简述制作过程,以大米为例:大米rarr;淋rarr;蒸煮rarr;摊冷rarr;加曲拌料rarr;下缸rarr;加水,发酵rarr;蒸馏rarr;陈酿rarr;包装。
白酒的选择根据各个地方喝酒风格而定,云贵川以喝玉米酒、高粱酒较多,两广两湖喝大米酒、玉米酒、稻谷酒比较多,北方多数喝高粱酒、玉米酒、麦子酒等等。
人到中年,唯心独醉,扬手是春,落手是秋。酒、越喝越纯。
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