如何让宝宝拉便便变得畅快起来【消息】

发布时间：2020-09-15 16:21:41 阅读：次来源：密度计厂家

如何让宝宝拉便便变得畅快起来？一起和小编去看看吧

婴儿：

哺乳期宝宝出现便秘，多是妈妈偏食了，因此，妈妈一定要纠正自己不健康的饮食习惯，肉类、果蔬要搭配合理。

喝牛奶的宝宝出现了便秘，有可能是奶粉营养配比不太合理，蛋白质的含量偏高，或是妈妈在冲奶粉时浓稠了，又或是水分补充不足，应当从这几个方面着手改善。

当宝宝6个月开始添加辅食后出现便秘时，要考虑是否存在辅食添加不当，或添加了不适合月龄的辅食，或过多添加，或未注意辅食的多元化，因此，一定要遵循辅食添加的原则进行添加。

定时把便，形成良好的排便反射。

幼儿：

均衡营养是永恒的饮食法则。除了荤素搭配、多喝水之外，膳食的种类也要得当，在讲究健康粗粮的年代，宝宝的饮食中，要根据宝宝的年龄、乳牙萌出的个数、咀嚼与吞咽的能力以及消化吸收功能来尝试着添加，不要过多，否则容易导致消化不良、便秘。

小宝宝贪玩，有时有了便意也强忍着，便便在肠道内水分被重吸收，大便变得干燥，久之就会出现便秘。家长要有意识地去培养宝宝定时大便的好习惯。