女人8大疾病,由生气所致
发布时间:2022-07-06 12:15:16
阅读:次
来源:密度计厂家
平常总是听人说要保持良好的心情,不要生气,因生气要影响到人的身体健康,特别是女性生气的话,更容易引起很多疾病,为了女性健康请在生气前注意以下八个生气而影响健康的问题:
伤肝
生气时,人体会分泌一种叫“儿茶酚胺”的物质,作用于中枢神经系统,使血糖升高,脂肪酸分解加强,血液和肝细胞内的毒素相应增加。 建议:生气时喝杯水。水能促进体内的游离脂肪酸排出,减小毒性。 引发甲亢 生气令内分泌系统紊乱,使甲状腺分泌的激素增加,久而久之会引发甲亢。 建议:放松坐下,闭眼,做深吸气。 伤肺 情绪冲动时,呼吸就会急促,甚至出现过度换气的现象。肺泡不停扩张,没时间收缩,也就得不到应有的放松和休息,从而危害肺的健康。 建议:专注、深而缓慢地呼吸5次,让肺泡得到休息。 脑细胞衰老加速 大量血液涌向大脑,会使脑血管的压力增加。这时血液中含有的毒素最多,氧气最少,对脑细胞不亚于一剂“毒药”。 建议:同上一条建议。 胃溃疡 生气会引起交感神经兴奋,并直接作用于心脏和血管上,使胃肠中的血流量减少,蠕动减慢,食欲变差,严重时还会引起胃溃疡。 建议:每天多按摩胃部,缓解不适。 精彩推荐:生气时胃痛的原因 长色斑 生气时,血液大量涌向头部,因此血液中的氧气会减少,毒素增多。而毒素会刺激毛囊,引起毛囊周围程度不等的炎症,从而出现色斑问题。 建议:遇到不开心的事,可以做深吸气,双手平举,来调节身体状态,把毒素排出体外。 心肌缺氧 大量的血液冲向大脑和面部,会使供应心脏的血液减少而造成心肌缺氧。心脏为了满足身体需要,只好加倍工作,于是心跳更加不规律,也就更致命。 建议:尽量微笑,并回忆愉快的事,可以令心脏跳动恢复节奏,血液流动趋于均匀。 生气时,大脑会命令身体制造一种由胆固醇转化而来的皮质固醇。这种物质如果在体内积累过多,就会阻碍免疫细胞的运作,让身体的抵抗力下降。 建议:回忆自己做过的好事,尽量平和心态。(实习
外翻变形病人的饮食宜忌筋瘤的辨证论治
如何调理好肺癌患者情绪
孕吐厉害怎么办
相关阅读
- 全息记录材料的特性及分类下四面刨床清真食品气化炉男装卫衣男装衬衫Frc
- 中国重汽销售部启动品牌质量安全行车行动0海藻肥弹簧螺钉茶叶机械采暖劳保服饰Frc
- 大唐山西新能源公司把疫情损失的电量抢回来对刀仪切脚机效果器尼龙片光连接器Frc
- 广州石化7月乙烯产量创新高赤水陶瓷基板电动闸阀化学家教轧花机Frc
- 我国包装机械制造行业2010发展之路电冲剪天馈系统铆钉枪粘尘垫注塑模具Frc
- 永磁传动技术有极高市场前景清洁球机游戏机套网店货源火炉机械刀片Frc
- 日本TOCOM橡胶期货收高受需求强劲提振油盘机械秤腈菌唑文具PcbaFrc
- 威强推出家居自动化触摸式平板电脑肠粉机邹城玩具球高速电机凹透镜Frc
- FCS技术国内应用的现状及存在的问题天水作文家教乳胶床垫探伤仪对焊法兰Frc
- 中国化工新材料基地落户天津济源攀登架印刷机械铝天花涂镀钢材Frc