颈椎病患者中年轻人占一半呈现低龄化趋势-【新闻】

颈椎病患者中年轻人占一半 呈现低龄化趋势

“世界颈椎日”刚刚过去,记者近日从市区几家大医院采访了解到,中老年人常患的颈椎病,现在却日趋呈现出年轻化、低龄化趋势。入秋气温骤降后,各医院骨科收治的颈椎病患者明显增加,其中半数是40岁以下的年轻人,其中不乏中小学生。

颈椎病患者越来越“低龄”

15岁的彤彤很长一段时间出现头晕、频繁呕吐的症状,家长一度认为孩子是得了肠胃炎。后来经过检查,诊疗结果让家长大出意料,彤彤竟然患有颈椎轻度增生,颈椎出现生理弯曲。“颈椎病不是成年人才会得的吗?这么小的孩子怎么能患上呢?”家长又急又蒙。

日前,记者从市区多家医院骨科了解到,每年入秋以后,来医院“看脖子”的人明显增多,越来越多的年轻人受到颈椎病的困扰,重症颈椎病人增多,病人越发低龄,甚至中学生就出现症状。据我市一家医院统计,今年9月份至今,该院骨科共接待颈椎病人300多人,其中,40岁以下的年轻患者占到150多例。此外,记者也从其他医院了解到,骨科门诊中,被诊断出患有颈椎病的人也多为年轻人,患者年龄最小的仅十岁左右,很多中小学生不幸中招。

头颈部长期“单一”姿势易中招

“学生由于背的书包太沉、功课负担过重、看书写字坐姿不当、无节制地操作电脑、玩手机,很容易导致颈椎病。”采访中,多家医院的骨科医生表示,办公族、学生族、开车族,头颈部长时间处于单一姿势,更容易使颈椎发生慢性劳损。而不少市民缺乏天冷护颈的意识,因此入秋以来,颈椎病患者明显增加。

“颈椎病很容易被忽视,很多患者时常冒汗心慌,以为是得了心脏病,一查心电还没事,其实很有可能是患上颈椎病。”骨科医生表示,颈椎病起病缓慢,起初症状较轻,大多为间歇性的颈、肩部不适或疼痛,甚至会有头痛、头晕、视物模糊等现象,严重还会引发四肢麻木、伸举无力、瘫痪等症状。

适当运动可防颈椎病

对此,医生表示,市民可以通过姿势调整、适当休息及正确的颈肩背部肌肉锻炼来预防颈椎病。应避免长时间低头伏案,每隔一小时要起身活动活动筋骨,避免低头睡觉,防止颈椎受伤。平时多做针对性的运动,如游泳、放风筝等,还可以做做“米字操”,以头为“笔”,通过颈部转动,在空中划出一个“米”字,可缓解颈椎疲劳。但已患上颈椎病的老年人,运动幅度不宜过大。

现在天气越来越冷,医生提醒有颈椎病史的人,应注意颈部保暖,避免睡卧于潮湿寒冷的地方,避免出汗后冷水冲洗。

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