频繁手淫引起早泄怎么办?
发布时间:2022-05-11 18:30:40
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来源:密度计厂家
2017/4/1018:52:42 来源:网络
频繁手淫引起早泄怎么办?专家介绍,许多青少年没有机会直接接触性生活,但青少年的性渴望与成人相比并不会更小,因此,自慰手淫成为了青少年宣泄欲望的一大方法。不过频繁手淫会导致男性早泄,若是手淫成习惯,那么日后成人结婚,男性的性生活就堪忧了。
男人经常自慰对健康的危害很大的。自慰多了会出现什么情况?虽然手淫本身不会带来损害和不良后果,但是过度手淫会使大脑的性中枢经常处于兴奋状态,长此下去,就会使性中枢疲乏最后衰竭,影响正常的性功能而发生早泄。
如何避免由手淫引起的早泄呢,需要做到以下几点:
1、培养良好的爱好和兴趣,鼓励多参加社会活动,减少对异性的敏感。
2、对手淫要正确对待,以预防为主,应用精神治疗、心理疏导的方法,加强精神文明建设和性教育,使注意力向德智体三方面全面发展,克服思想过于集中。
3、注意生活规律与生活调节,避免穿着太紧衣裤,按时睡眠,晚餐不宜过饱,睡眠时被褥不要过暖过重,睡眠不宜仰卧和俯卧,晚餐不宜刺激性饮食如烟、酒、咖啡、辛辣之品。
4、对犯有手淫习惯的青少年,不宜严加指责,应帮助他们,建立信心与决心戒除手淫,切不能用夸大、恐吓的办法,否则会加重他们的思想负担。
5、对过度手淫的危害要有正确的认识,树立克服习惯性手淫的决心,把自己从手淫的精神压力下解放出来。如有生殖系统炎症,服用消炎药等对症治疗,消除患者的不适。
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